جب آپ کے گھر کا کوئی فرد بیمار ہوتا ہے، تو پہلی ترجیح ان کی دوبارہ صحت یاب ہونے میں مدد کرنا ہے۔ تاہم، ایک اور تشویش خاندان کے دیگر افراد کو بھی بیمار ہونے سے روک رہی ہے۔ گھر کی سطحوں کو جراثیم سے پاک کرنا، جیسے دروازے کے نوبس، ٹی وی کے ریموٹ اور لائٹ سوئچز، جراثیم کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن یہ صرف وہی چیزیں نہیں ہیں جنہیں آپ کو جراثیم سے پاک کرنا چاہیے۔ کپڑے، چادریں، اور تانے بانے کی دیگر اشیاء میں بیکٹیریا اور وائرس ہو سکتے ہیں جو دوسروں کو بیمار کرتے ہیں، اور دھونے کا ایک سادہ سا چکر لانڈری کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے کافی نہیں ہو سکتا۔ ایریزونا یونیورسٹی کی ایک تحقیق کے مطابق، اس سے بھی بدتر، آلودہ لباس کی ایک شے کپڑے دھونے کے پورے بوجھ کو مٹی میں ڈالنے کے لیے کافی ہے۔

وِتھایا پرسونگسن/گیٹی امیجز

محققین نے یہ بھی پایا کہ صرف صابن کے ساتھ باقاعدگی سے دھونے کے طریقے کچھ آنتوں کے وائرسوں کو مارنے میں مؤثر نہیں ہیں (فیکل مادے سے منتقل ہوتے ہیں)، بشمول روٹا وائرس (ایک انفیکشن جو شدید اسہال کا سبب بنتا ہے) اور ایڈینو وائرس، جو سردی یا فلو جیسی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔

اپنے پورے گھر میں جراثیم کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے، کپڑے، تولیے، بستر کی چادروں، تکیے، اور سمیت لانڈری کو صاف کرنے پر غور کریں۔ کمبل پھینک دو ، کہ کسی بیمار نے رابطہ کیا۔ جراثیم کشی کی بہترین حکمت عملی کے لیے، یہ یقینی بنانے کے لیے ہمارے لانڈری سینیٹائزنگ ٹپس استعمال کریں کہ یہ اشیاء صاف اور جراثیم سے پاک نہ ہوں۔

لانڈری کو صاف کرنے کا طریقہ

سب سے پہلے، یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا آپ کی واشنگ مشین میں لانڈری کو صاف کرنے کے لیے مخصوص واشنگ سائیکل بنایا گیا ہے۔ بہت سی اعلی کارکردگی والی مشینوں میں سینیٹائز بٹن یا ٹرن نوب پر ایک آپشن ہوتا ہے۔ Laura J. Goodman، M.S. کا کہنا ہے کہ 'سینیٹائز سائیکل ایک اضافی گرم دھونے کا درجہ حرارت استعمال کرتا ہے اور کپڑے، چادروں اور تولیوں میں پائے جانے والے 99.99 فیصد عام بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے۔ پراکٹر اینڈ گیمبل کے سینئر سائنسدان .اگر آپ کی مشین میں سینیٹائز لانڈری کا کوئی مخصوص سائیکل نہیں ہے، تو گڈمین دستیاب پانی کے گرم ترین درجہ حرارت کو استعمال کرنے کی تجویز کرتا ہے۔

لورا جے گڈمین، ایم ایس

سینیٹائز سائیکل ایک اضافی گرم دھونے کا درجہ حرارت استعمال کرتا ہے اور کپڑوں، چادروں اور تولیوں میں پائے جانے والے 99.99% عام بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے۔

- لورا جے گڈمین، ایم ایس

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ اضافی گرم سائیکل ہر دھونے کے لیے نہیں ہیں، اسٹیو ہیٹنگر کہتے ہیں، کپڑے کی دیکھ بھال کے لیے انجینئرنگ کے ڈائریکٹر جی ای اپلائنسز . وہ کہتے ہیں، 'کپڑوں پر سینیٹائز سائیکل معمول کے سائیکلوں سے زیادہ سخت ہوتے ہیں، جو سینیٹائزیشن کے لیے ضروری ہے۔' اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ اسے گرم پانی میں دھونا محفوظ ہے، سب سے پہلے کپڑوں یا فیبرک آئٹم کے کیئر لیبل کو چیک کریں۔ زیادہ درجہ حرارت نازک کپڑوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، کچھ اشیاء سکڑنے کا سبب بن سکتا ہے، یا رنگوں سے خون بہنے یا دھندلا ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔

11 مکروہ گھریلو اشیاء جو آپ صاف کرنا بھول رہے ہیں۔

اگر آپ کی اشیاء گرم پانی کے چکر کے لیے محفوظ نہیں ہیں (یا آپ ایک اضافی جراثیم کشی کو فروغ دینا چاہتے ہیں)، تو گڈمین تجویز کرتا ہے کہ لانڈری سینیٹائزر کی مصنوعات ($8، ہدف دھونے کے لیے۔ مائع بلیچ ($5، ہوم ڈپو) ایک انتہائی موثر آپشن ہے: یونیورسٹی آف ایریزونا لانڈری کے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ بوجھ میں بلیچ شامل کرنے سے وائرس کی تعداد میں 99.99 فیصد سے زیادہ کمی واقع ہوئی ہے۔عام بوجھ کے لیے، 3/4 کپ بلیچ اشیاء کو جراثیم سے پاک کرنے کے لیے کافی ہونا چاہیے، Clorox ویب سائٹ کے مطابق . بڑے یا بہت زیادہ گندے بوجھ کے لیے 1-1/4 کپ بلیچ کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

ایریزونا یونیورسٹی کے لانڈری کے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ بوجھ میں بلیچ شامل کرنے سے وائرس کی تعداد میں 99.99٪ سے زیادہ کمی واقع ہوئی ہے۔

دیگر کمرشل ڈس انفیکٹنگ لانڈری ڈٹرجنٹ بھی بیکٹیریا اور جراثیم کو مارنے میں مدد کر سکتے ہیں جنہیں باقاعدہ صابن پیچھے چھوڑ سکتے ہیں۔ لیبل پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں اور پروڈکٹ کو پہلے کسی غیر واضح جگہ پر آزمائیں تاکہ دھونے سے پہلے رنگت کی جانچ کی جا سکے۔ نان بلیچ لانڈری سینیٹائزر نازک اشیاء کے لیے بہترین انتخاب ہو سکتے ہیں لیکن مخصوص کپڑوں کے لیبل کو دیکھیں جو استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔

عام لانڈری کے بوجھ کے لیے جن کو جراثیم کشی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، گڈمین کا کہنا ہے کہ ٹھنڈے پانی سے باقاعدہ واش سائیکل استعمال کرنا ٹھیک ہے (جو ہو سکتا ہے ماحول اور آپ کے بجٹ کے لیے بہتر بہرحال)۔ اپنے بوجھ کے سائز اور مٹی کی سطح کے لیے صرف مناسب مقدار میں لانڈری ڈٹرجنٹ استعمال کرنا یاد رکھیں، اور مشین کو اوورلوڈ نہ کریں۔

اگلی بار جب آپ کے گھر کا کوئی فرد بیمار ہو جائے تو، جراثیم اور بیکٹیریا کو دھونے کے لیے لانڈری کی صفائی کے ان نکات کا استعمال کریں۔ تھوڑی اضافی صفائی کی طاقت آپ کو اور آپ کے خاندان کو صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔

کیا یہ صفحہ مددگار تھا؟آپ کی راے کا شکریہ!ہمیں بتائیں کیوں! دیگر جمع کرائیںذرائعBetter Homes & Gardens ہمارے مضامین میں حقائق کی حمایت کرنے کے لیے اعلیٰ معیار کے، معتبر ذرائع کا استعمال کرنے کے لیے پرعزم ہے۔ ہمارے بارے میں پڑھیں

گربا، چارلس پی اور ڈینس کینیڈی۔ 'گھریلو لانڈرنگ کے دوران اینٹرک وائرس کی بقا اور سوڈیم ہائپوکلورائٹ سے جراثیم کشی کا اثر۔' اطلاقی اور ماحولیاتی مائکرو بایولوجی ، جلد۔ 73، نمبر 14، 2007، پی پی. 4425-4428۔ doi:10.1128/AEM.00688-07

ایبنی، سارہ ای، اعجاز، ایم خالد، میک کینی، جولی، اور گربا، چارلس پی. 'لانڈری حفظان صحت اور بدبو کنٹرول: سائنس کی حالت۔' اطلاقی اور ماحولیاتی مائکرو بایولوجی ، جلد۔ 87، نمبر 14، 2021، doi:10.1128/AEM.03002-20