خوشبو کے واقعات اچانک ہوسکتے ہیں — پرفیوم کے اسپرٹز یا پچھلے ہفتے کے خالی نہ کیے گئے لنچ باکس کی دریافت کے بارے میں سوچیں۔ لیکن بدبودار - کھٹی اور تیز بو - اکثر گھریلو حفظان صحت کے زیادہ سنگین مسئلے جیسے ناپسندیدہ نمی یا جراثیم کی نشاندہی کرتی ہیں۔ یہ ناگوار بدبو وقت کے ساتھ ساتھ پیدا ہوتی رہتی ہے، جیسے کہ جب ہمارے جسموں یا پالتو جانوروں سے خوشبو کے مالیکیول گھر میں پھنس جاتے ہیں۔

جب خوشبو دھیرے دھیرے بڑھنے لگتی ہے تو ان پر توجہ نہ دینا آسان ہوتا ہے۔ 'ہمارے دماغ نئی خوشبوؤں کو محسوس کرنے کے لیے تربیت یافتہ ہیں،' کہتے ہیں۔ ایملی کیلینڈریلی ، ایک سائنس ماہر اور میزبان ایملی کی ونڈر لیب Netflix پر. 'جب ایک دیرپا خوشبو ہو - یہاں تک کہ ایک بری بھی - آپ کی ناک اسے سفید شور سمجھتی ہے۔ آپ اسے مزید محسوس نہیں کرتے۔' اپنی ناک کے نیچے عام پریشانی والے علاقوں کو بدبو سے دور کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

ٹرینا ڈالزیل کی مثال

1. ہوا کے معیار پر توجہ دیں۔

'کھڑکیاں کھولو!' ماحولیاتی ٹاکسن ماہر کہتے ہیں ٹونیا ہیرس . 'گزشتہ دو دہائیوں میں تعمیر کیے گئے مکانات کو زیادہ مضبوطی سے سیل کیا گیا ہے، جس سے ہوا کا تبادلہ کم ہو سکتا ہے۔' کھڑکیوں کو کھولنے کو اپنے صفائی کے معمولات کا معمول کا حصہ بنائیں۔

ایئر پیوریفائر کے ساتھ اپنی ہوا صاف کرنے کی کوششوں کو فروغ دیں۔ بدبو کو بے اثر کرنے میں مدد کے لیے چارکول فلٹر والا ایک تلاش کریں، a الرجین کے لیے HEPA فلٹر ، اور ہوا کے معیار کا مانیٹر۔ یونٹ کا CADR (کلین ایئر ڈیلیوری ریٹ) آپ کو بتاتا ہے کہ ایک مخصوص مربع فوٹیج میں فی منٹ کتنی ہوا فلٹر کی جاتی ہے۔

2. اپولسٹری کا علاج کریں۔

کلید یہ ہے کہ آپ کے فرنیچر، قالینوں اور پردوں میں سرایت شدہ خوشبو کے مالیکیولز کو ہٹانا یا بے اثر کرنا ہے — نہ صرف انہیں ڈھانپیں۔ جو اشیاء آپ کر سکتے ہیں باقاعدگی سے دھوئیں، ویکیوم کریں اور برش کریں۔ پاؤں کے نیچے، کوشش کریں آنٹی فینی کا قالین ریفریشر ($12، Grove Colaborative )۔ فراخدلی سے چھڑکیں، 15 منٹ انتظار کریں، پھر ویکیوم دور کریں۔

فرنیچر کے لیے، اسپرٹز آن Febreze Unstoables Touch Fabric Spray ($7، والمارٹ )، جو بدبو کے مالیکیولوں کو پھنسا اور بے اثر کرتا ہے۔ جب بھی آپ تانے بانے کو چھوتے ہیں تو فارمولہ دوبارہ متحرک ہو جاتا ہے—زیادہ ٹریفک والے علاقوں کے لیے بہترین۔

3. عام مجرموں کو ختم کریں۔

ہال میں ایک مکمل ردی کی ٹوکری یا جم بیگ ایک واضح بدبودار مجرم ہے جسے آپ صرف ہٹا کر یا صاف کر کے ختم کر سکتے ہیں۔ وہاں شروع کرو. آپ کو زیادہ عام ماحول کی بدبو کو تلاش کرنے اور ان کا تدارک کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑے گی، اور یہاں، نقطہ نظر اہم ہے۔ کیلینڈریلی تجویز کرتا ہے کہ اگلی بار جب آپ کچھ دنوں کے بعد واپس آئیں تو اپنے گھر کا جائزہ لیں۔ آپ بہتر طور پر ان بووں کا پتہ لگانے کے قابل ہو جائیں گے جن کے آپ عادی ہو چکے ہیں۔ یا کسی ایماندار دوست سے اپنے گھر کو سنیف ٹیسٹ دینے کے لیے کہیں تاکہ آپ پریشانی کا ازالہ کر سکیں۔

ٹرینا ڈالزیل کی مثال

4. باورچی خانے کی بدبو کو دور کریں۔

جب آپ کھانا پکاتے ہیں تو ہوا کو گردش کرنے اور بدبو اور زہریلے مادوں کو فلٹر کرنے کے لیے وینٹ پنکھے کو آن کریں۔ اپنے کوڑے کو اکثر خالی کریں اور، ہر بیگ کی تبدیلی کے درمیان، ڈس انفیکٹنگ سپرے جیسے اسکربنگ ببلز ملٹی پرپز ڈس انفیکٹنٹ ($4.28، دی ہوم ڈپو) کے ساتھ ڈبے کے اندر کو ماریں۔ وہی اصول ری سائیکلنگ کے لیے لاگو ہوتے ہیں—بائن کو اکثر خالی اور جراثیم سے پاک کریں۔ سال میں چند بار، کین کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں۔

ڈینک ڈرین؟ بیکنگ سوڈا اور سرکہ میں سے ہر ایک کو 1 کپ مکس کریں۔ نالی میں ڈالیں، ایک گھنٹہ آرام کرنے دیں، پھر گرم پانی سے فلش کریں۔ ھٹی کے چھلکے ایک ہو سکتے ہیں۔ رکے ہوئے کوڑے کو ٹھکانے لگانے کے لئے آسان حل . ٹھنڈا پانی چلاتے وقت چھوٹے چھلکے اور ایک کپ برف ڈالیں۔ اگر فنکی بو برقرار رہتی ہے تو کوشش کریں۔ افریش ڈسپوزل کلینر گولیاں ($4.33، والمارٹ )، جو جھاگ سے بدبو کاٹتی ہے۔ ڈرین کے ربڑ سپلیش گارڈ کے نیچے صاف کرنے کے لیے پرانے ٹوتھ برش کا استعمال کریں۔

5. باتھ روم کی بدبو سے لڑیں۔

ٹوائلٹ کے ساتھ شروع کریں اور سیٹ، ڈھکن اور قلابے کے ارد گرد مسح کرنے کے لیے ایک کومبو کلینر ڈس انفیکٹنٹ استعمال کریں۔ جب آپ ٹوائلٹ کا پیالہ صاف کرتے ہیں تو کنارے کے نیچے نشانہ بنائیں۔ ہمیں پسند ہے۔ رم کلینر کے ساتھ اوکسو گڈ گرپس ٹوائلٹ برش ($28، بیڈ باتھ اور اس سے آگے ) اس کے زاویہ والے بونس برش کے لیے۔

نمی کا انتظام کرنے کے لیے — گندی بدبو، مولڈ اور پھپھوندی کے لیے ایک اہم اتپریرک — یقینی بنائیں کہ آپ کا ایگزاسٹ پنکھا مؤثر طریقے سے کام کر رہا ہے۔ یہ آسان ٹیسٹ استعمال کریں: جب پنکھا چل رہا ہو تو ٹوائلٹ پیپر کے ایک مربع کو پنکھے کے کور تک رکھیں۔ اگر کاغذ اپنی جگہ پر نہیں رہتا ہے، تو پنکھا شور مچانے سے زیادہ کام نہیں کر رہا ہے اور اسے گہری صفائی یا متبادل کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ کور کو باقاعدگی سے ویکیوم کریں یا صاف کریں۔ اپنی نالیوں کو بالوں اور گنک سے اتنا صاف رکھیں جتنا آپ انہیں حاصل کر سکتے ہیں۔

ٹرینا ڈالزیل کی مثال

6. پالتو جانوروں کی مصنوعات کو تازہ کریں۔

بستر کی چادروں کی طرح، کتے کے بستر کو اکثر دھونا چاہیے۔ (بینجی کو باقاعدگی سے نہاتے رہنے سے بھی کوئی نقصان نہیں ہوتا۔) دھونے کے درمیان، کوشش کریں مولی مٹ سے تازہ پالتو جانوروں کی بدبو ختم کرنے والا ($15)، ایک سپرے جو بدبو کو دور کرنے کے لیے قدرتی خامروں کا استعمال کرتا ہے۔ سینیٹائزنگ لانڈری ڈٹرجنٹ کے ساتھ پالتو جانوروں کے بستر کو دھونا۔

کوڑے کے مسائل؟ جلد اور اکثر (معذرت) سکوپ کریں۔ آپ جو بھی کوڑا استعمال کریں، چھڑکیں۔ بازو اور ہتھوڑا ڈبل ​​ڈیوٹی لیٹر ڈیوڈورائزر ($4.33، پیٹکو ) کوڑے کی تبدیلیوں کے درمیان باکس بیس میں۔ یہ امونیا کی مخصوص بدبو کو بے اثر کر دیتا ہے اور کلپس کو چپکنے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔

7. نوکس اور کرینز کو مت بھولیں۔

پرانے زمانے کا اچھا بیکنگ سوڈا بھری ہوئی جگہوں پر بدبو کو ختم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ ہیرس کا DIY ایئر فریشنر: 'ایک چھوٹے میسن جار میں، آدھا کپ بیکنگ سوڈا اور ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں۔ جار کے ڈھکن میں کچھ سوراخ کریں، پھر بیکنگ سوڈا کی خوشبو اور بدبو کو جذب کرنے والی خصوصیات کو تازہ کرنے کے لیے اسے ہر دو ہفتے بعد جھاڑ دیں۔'

زیادہ ٹریفک والے علاقوں (اور جم بیگ) کے لیے، استعمال کریں۔ موسو نیچرل ایئر پیوریفائنگ بیگ ($10، بیڈ باتھ اور اس سے آگے )۔ وہ بو کے بغیر اور چارکول سے بھرے ہوتے ہیں جو بدبو کو بے اثر کر دیتے ہیں۔ اپنی الماری میں گندے کپڑوں کو رکھنے سے گریز کریں اور اپنے ہیمپر کو اکثر خالی رکھیں- یہ بدبو بھی جذب کرتا ہے، اس لیے اسے بار بار صاف اور جراثیم سے پاک کریں۔

کے ذریعہ جوتے کی بدبو کو روکیں۔ Zorpads جوتا داخل کرتا ہے (2 جوڑوں کے لیے $10)۔ یہ انتہائی پتلی، NASA کے ٹیسٹ شدہ 'اسٹیکرز' کسی بھی جوتے پر فٹ ہوتے ہیں اور کوئی گڑبڑ نہیں چھوڑیں گے۔

کیا یہ صفحہ مددگار تھا؟آپ کی راے کا شکریہ!ہمیں بتائیں کیوں! دیگر جمع کرائیں